"Dus jij start iedere ochtend met een (groene) smoothie?"
Die vraag komt regelmatig voorbij en "eeeuh Ja, bijna iedere dag" is het antwoord.
"wat een gedoe 's morgens vroeg,
heb je dan niet alweer trek om 10:00 uur?
ik ben niet zo'n fruit & groente freak,
het is een hype ik doe daar niet aan mee,
heb je niet gelezen dat het flauwekul is al die superfoods en meestal....
Ik zou het ook wel willen maar heb er geen tijd voor."
Zo maar wat van de reacties die je krijgt. Ik vind het heerlijk, doe het al ruim een jaar & geeft een heerlijke energie boost aan begin van mijn dag.
Kwestie van tijd voor maken is een makkelijk gezegde,
maar geloof mij, ik weet als geen ander dat het een drukte van belang is om 's morgens mét kinderen aangekleed, gepoetst & geboend én ook nog met een goed ontbijt de deur achter je dicht te trekken voor een nieuwe werkdag.
Ik ben dol op dingen die het leven aangenaam & makkelijk maken ^-^
Voor wat betreft de smoothie, de ideale oplossing is 1 x per week (meestal in het weekend)
lekkere combinaties klaarmaken, in diepvrieszakje en hupsakee in de vriezer.
's Morgens kwestie van zakje naar keuze pakken in de blender glas kokosmelk, amandelmelk of bijvoorbeeld soja yoghurt toevoegen en
klaar!
